Oczywiście, nie należy wierzyć tego rodzaju zapewnieniom. Jest to żerowanie na naiwności oraz braku znajomości reguł rządzących funkcjonowaniem ludzkiego organizmu. Oczywiście, w żaden sposób nie oznacza to, że tabletki na odchudzanie są rozwiązaniem nieskutecznym.
Takie specyfiki, jak na przykład l-karnityna lub wyciąg z morwy białej mają potwierdzone działanie wspomagające proces odchudzania. Rzecz w tym, że suplementy diety wspomagające odchudzanie powinny stanowić jedynie jeden z elementów bardziej skomplikowanego procesu, na który, oprócz suplementacji, składają się także takie czynniki, jak chociażby dobrze skomponowana dieta, zmiana nieprawidłowych nawyków w zakresie żywienia a także regularna, najlepiej codzienna aktywność fizyczna.
Aby proces gubienia nadwyżkowych kilogramów przyniósł nam spodziewane rezultaty, muszą w nim występować wszystkie wymienione czynniki. Same tabletki, nawet najlepsze, jeszcze niczego nie załatwią.