Odkąd piję ten napój przed snem wciąż chudnę – 3 kg w miesiąc. Szybki przepis, super smak.
Dążenie do wymarzonej sylwetki jest celem niejednej z nas. Walka z nadprogramowymi kilogramami powinna być przede wszystkim oparta na zdrowej i zbilansowanej diecie dostosowanej do naszego zapotrzebowania kalorycznego.
Ćwiczenia są bardzo dobrym dodatkiem, który ujędrnia ciało i nadaje mu ładnych kształtów. Jeżeli zależy nam na skutecznych i szybkich efektach, warto także w naturalny sposób pobudzać swój metabolizm.
Dzisiaj pokażemy ci przepis na fajny napój, który nie tylko dobrze smakuje, ale także skutecznie działa. Dzięki niemu pobudzisz swój układ trawienny i szybciej osiągniesz wymarzoną sylwetkę. Aby zobaczyć efekty, trzeba regularnie pić ten napój.
Wymagane składniki:
- 1,5 l wody
- 1 świeży ogórek
- 1 średnia cytryna
- 12 listków mięty
- 1 łyżka stołowa startego imbiru
Sposób przygotowania:
Ogórka obierz i pokrój w cienkie plastry. Cytrynę wraz ze skórką pokrój na mniejsze kawałki.
Wszystkie składniki wrzuć do dzbanka, a następnie zalej je wodą. Napój włóż do lodówki na całą noc. Rankiem będzie już gotowy do picia.
Musisz pamiętać, że jest to jedynie dodatek do zdrowego życia, a nie cudowny specyfik. Tylko dzięki regularnym treningom, zbilansowanej diecie i samozaparciu uda ci się zrzucić nadprogramowe kilogramy.