Masz problemy z bolącymi kolanami? A może ciągle są napuchnięte, a dodatkowo zbiera się w nich woda: Koniecznie zapoznaj się z przydatnymi wskazówkami, które pomogą ci w walce o lepsze zdrowie.
„Zawsze owijam obolałe, spuchnięte kolano bandażem, a wcześniej smaruję je musztardą. Zostawiam go na noc i rano dobrze zmywam. Nie wiem na jakiej zasadzie to działa, ale pomaga. Rano nie ma już obrzęku i nie czuć bólu. Kolano trzeba jednak oszczędzać i nie wykonywać jakiś obciążających czynności jeszcze tydzień po poprawie stanu zdrowia. To uratowało mnie od wizyty lekarskiej, na której miałam mieć wyciąganą wodę z kolana” Maja.
Sztuczka sportowców
„Tą sztuczkę znam od mojego taty, który w młodości był piłkarzem i bardzo często używał tej metody. Wygląda to tak: mieszam łyżeczkę sody oczyszczonej z łyżką miodu i musztardy. Tak przygotowaną miksturą smaruję kolano i powtarzam tą czynność 4 razy w ciągu 24 godzin” Marika