Masz problemy z bolącymi kolanami? A może ciągle są napuchnięte, a dodatkowo zbiera się w nich woda: Koniecznie zapoznaj się z przydatnymi wskazówkami, które pomogą ci w walce o lepsze zdrowie.
„Często mam problemy z bólem kolana, wtedy na ratunek przychodzi mi schłodzony liść kapusty. To skuteczna pomoc, ale doraźna np. gdy ból dokucza w nocy. Zawsze lekko roluję liść kapusty wałkiem, żeby z wewnątrz liścia uwolniło się trochę płynu. Nakładam na kolano, obwijam w folię i ręcznik, a następnie kładę się spać.” Lena
Ziemniaki i alkohol
„To mikstura, która uśmierza ból kolana. Surowego ziemniaka należy zetrzeć na tarce i wymieszać z pół litra denaturatu. Kolano najlepiej przed położeniem mieszanki posmarować maścią przeciwbólową, a następnie nałożyć papkę ziemniaczaną tak, żeby pokryła całe kolano. Zawinąć je w folię i zostawić na dłuższą chwilę, by zaczęło działać. W razie potrzeby można powtarzać, aż kolano przestanie boleć.” Wioletta