Obłędny smak i szybki przepis na obiad – Mięso mielone na kapuście – Absolutny hit w mojej kuchni.

Plastry kapusty przykryte mielonym mięsem. Szybki i smaczny obiad!

Smaczny przepis na wykorzystanie kapusty w naszym domu! Kilka składników, łatwy przepis. Na pewno wszystkim będzie smakował taki obiad. Jest to lekkie danie, można je podać na obiad lub kolację. Poniżej przepis na aromatyczna kapustę z mięsem mielonym zapiekane w piekarniku z sosem.

Potrzebne składniki:

  • 400g mięsa wieprzowego mielonego
  • 10 g soli
  • 5 g gałki muszkatołowej
  • 5 g pieprzu
  • 5 g oregano
  • 5 g suszonego czosnku
  • 5 g słodkiej papryki
  • 1 cebula
  • 1 kapusta
  • 150 jogurtu naturalnego
  • 20 g przecieru pomidorowego
  • mały pęczek natki pietruszki

Przygotowanie potrawy:

Umytą kapustę kroimy na grube plastry.

Układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia posmarowanej delikatnie olejem.

Do miski wkładamy mięso mielone, drobno posiekaną cebulę, posiekane zioła oraz przygotowane przyprawy oraz sól.  Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

Na przygotowane plastry kapusty nałóż mięso.

W misce wymieszaj jogurt z przecierem pomidorowym, pokrojoną cebulą oraz pietruszką.

Przygotowanym sosem posmaruj mięso.

Piecz przez około 45 minut w temperaturze 180 stopni, aż mięso się zarumieni. Smacznego!

error: Treść zabezpieczona !!