Pyszne i proste sałatki od mojej dietetyczki. 5 kg w miesiąc gwarantowane.

Składniki:

• 3 jajka
• 1 duży ogórek zielony
• 150 g paluszków krabowych
• świeży szczypiorek
• porcja jogurtu naturalnego

Jajka ugotuj na twardo i pokrój w kostkę. Ogórek obierz i także drobno posiekaj. Paluszki podziel na części.

Wszystkie składniki razem wymieszaj, na koniec dodaj 1-2 łyżki jogurtu naturalnego i sporą garść pociętego, świeżego szczypiorku. To wszystko!

Jak widzisz, żadna z sałatek nie zawiera zbędnych przypraw. Jeśli chcesz polepszyć smak dowolnej z nich, zamiast stoli czy pieprzu, użyj świeżych ziół. To dużo zdrowsza alternatywa!