Domowa kuracja z siemienia lnianego -schudniesz nawet gdy masz problem z hormonami

Nie od dziś wiadomo, że naturalne metody naszych babć często przynoszą lepsze efekty niż niejeden reklamowany specyfik. Siemię lniane, a właściwie nasiona lnu, jest znane od bardzo dawna. Już nasi przodkowie odkryli jego dobroczynny wpływ na zdrowie i urodę.

Zalety siemienia lnianego

Najbardziej popularnym produktem otrzymywanym z siemienia lnianego jest olej. Bogaty w wielonasycone kwasy tłuszczowe korzystnie wpływa na nasz organizm.

Zawarte w oleju lnianym kwasy są odpowiedzialne za budowę tkanki mózgowej, a także prawidłową pracę hormonów. Hormony wpływają na metabolizm naszego organizmu, jak również poziom cholesterolu, dlatego tak ważne jest, by działały prawidłowo.

Siemię lniane bogate jest w witaminy z grupy B. Witaminy te biorą udział w procesie przemiany białek, węglowodanów oraz tłuszczów. Dzięki spożywaniu siemienia lnianego bogatego w witaminy z grupy B, możemy wpłynąć na poprawę procesu powstawania czerwonych krwinek oraz szpiku kostnego. Jest to szczególnie istotna informacja dla osób borykających z anemią.

Udowodniono, że regularne spożywanie siemienia lnianego lub produktów z jego wysoką zawartością, wpływa zbawiennie na nasz metabolizm. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, produkty te, są szczególnie polecane dla osób mających problemy z żołądkiem, refluksem, zaparciami i wzdęciami.

Siemię lniane jest wykorzystywane również w kosmetyce. Na jego bazie powstają szampony, odżywki do paznokci oraz maseczki. Zatem drogie Panie i Panowie szukajcie w drogeriach produktów na bazie tego drogocennego składnika.

Domowa kuracja z siemienia lnianego

error: Treść zabezpieczona !!