Przygotuj naturalny smar dla Twoich bolących stawów. Zalecane dla osób po 50-tce. Potwierdzone przez lekarzy.
W pierwszej kolejności zagotuj wodę oraz dodaj do niej wymienione wcześniej składniki. Następnie gotuj przez 3 minuty, a po upływie tego czasu zdejmij garnek z ognia i odstaw go na 20 minut, nie zapominając o przykryciu. Gotowy napój można przechowywać w lodówce do 5 dni.
Jak wygląda kuracja?
Przyrządzony lek stosuj 2 razy dziennie. Rano na czczo oraz 30 minut przed snem. Czas trwania takiej kuracji powinien wynosić 3-4 tygodnie. Z czasem zauważysz zmniejszający się ból w nogach, który ostatecznie całkiem zniknie.
W prawidłowym funkcjonowaniu układu mięśniowo-szkieletowego, istotną rolę odgrywa odpowiednia ilość aktywności fizycznej, dlatego zwłaszcza w sytuacji gdy prowadzisz siedzący tryb życia, na pozbycie się problemów ze stawami, dobrym rozwiązaniem może okazać się regularne wykonywanie ćwiczeń.