Pyszne i proste sałatki od mojej dietetyczki. 5 kg w miesiąc gwarantowane.
Składniki:
- 1 cebula
- 1 marchew
- 2 jajka
- 1 małe jabłko
- czosnek
- kostka chudego sera
Jajka ugotuj i zetrzyj na wiórki, świeżą marchew oraz jabłko obierz i także zetrzyj. 2 ząbki czosnku posiekaj, a cebulę pokrój w kostkę.
Produkty trzymaj osobno, ponieważ będziesz z nich układać warstwy. Zacznij od cebuli, następnie połóż jabłko, kolejno jajko, marchewka, odrobina czosnku i całość przykryj pierzynką z tartego sera. Do smaku polej jogurtem lub kefirem. Wygląda bajecznie, a smakuje jeszcze lepiej!