Od kiedy mam te proste przepisy na sałatki marchewkowe stale chudnę. Jem nawet o 22 i nie martwię się, że przytyję
13 284
Składniki do przygotowania:
2 marchewki
100 g rodzynek
łyżeczka miodu
100g jogurtu naturalnego
sok z cytryny
zmielony cynamon
Zanim dodasz rodzynki do surówki, zalej je wrzącą wodę i zostaw na około 10 minut. W tym czasie zetrzyj marchewki na tarce oraz przygotuj sos na bazie miodu, soku z cytryny, cynamonu oraz jogurtu naturalnego.
Połącz ze sobą wszystkie składniki. Dokładnie wymieszaj. Włóż do lodówki na około 15 minut. Gotowe.
Wszystkie powyższe surówki są szybkie w przygotowaniu i niezwykle zdrowe. Spożywaj je regularnie, a zobaczysz, jak poprawi się Twój metabolizm i stracisz kilka kilogramów.